Wir sind sehr stolz als das einziges Frauen-Fitnessstudio im Garchinger Umland auch Ernährungsberatung und Ernährungscoaching anbieten zu können. Wir coachen dich hinsichtlich deiner Ernährung und der Ziele, die du mithilfe einer Ernährungsumstellung erreichen möchtest. Du möchtest abnehmen? Du möchtest Muskeln aufbauen? Kein Problem – wir helfen dir dabei!

Zu unserer Ernährungsberatung gehört ein umfangreiches Erstgespräch, in dem du uns deine Essgewohnheiten und die Ziele, die du erreichen möchtest, so detailliert wie möglich beschreibst. In diesem Erstgespräch erläutern wir dir die grundlegenden Ernährungstipps, damit du deine Ziele erreichen kannst. Außerdem führen wir eine umfangreiche Körpermessung durch (BMI, Gewicht, Größe, Körperfettanteil, Maße). Darüber hinaus wirst du einen ausführlichen Do’s und Don’ts Plan bekommen, an dem du dich in den nächsten Wochen entlang hangeln kannst. Du bist aber keineswegs auf dich alleine gestellt: Wir betreuen dich und deine Ernährungsumstellung. Wir werden in regelmäßigen Abständen deinen Fortschritt analysieren, ihn anhand weiterer Körpermessungen dokumentieren und gegebenenfalls deine Ernährung nochmal anpassen.

Neben einer Ernährungsberatung bieten wir auch in regelmäßigen Abständen unsere Kilos-weg!-Aktion an. Diese Kilos-weg!-Aktion ist ein Spezialangebot, in dem wir Das Ziel der Gewichtsreduktion mithilfe eines umfangreichen Ernährungscoachings UND gemeinsamen Trainings verfolgen.  Mehr Infos findest du auf unserer „Aktuelles“-Seite: Einfach hier klicken

Wir konnten mit unserer Kilos-weg!-Aktion großartige Erfolge erzielen, wie du in unserer kleinen Bildergalerie sehen kannst:

Bitte kontaktiere uns für mehr Infos und Preise einfach über unser Kontaktformular
oder per Telefon: +49 89 520 60104

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